EatCam荤菜
肉末蒸蛋热量
Steamed Egg Custard with Minced Pork
又名：蒸水蛋加肉末
肉末蒸蛋每 100 克参考值为 126 千卡；示例一份 300 克约 378 千卡。
参考营养 · 每 100 克
126 kcal
9.3 g蛋白质
1.8 g碳水
7.2 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 126 kcal | 9.3 g | 1.8 g | 7.2 g |
| 示例份量（300 克） | 378 kcal | 27.9 g | 5.4 g | 21.6 g |
| 半份示例（150 克） | 189 kcal | 13.9 g | 2.7 g | 10.8 g |
| 1 盎司（28.35 克） | 36 kcal | 2.6 g | 0.5 g | 2.0 g |
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