蔬菜

素炒丝瓜热量

Stir-Fried Luffa

素炒丝瓜每 100 克参考值为 58 千卡；示例一份 280 克约 162 千卡。

参考营养 · 每 100 克

58 kcal

0.9 g蛋白质

5 g碳水

3.5 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。

既有 AI 辅助配方估算（2026 年 7 月），并非实验室测量。

按餐馆常规做法含烹调油，丝瓜质地软嫩，用油量中等

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